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Aprender Coaching para la Vida y Ejecutivo Empresarial
Si deseas aprender en un programa de formación diseñado para aquellos interesados en adquirir habilidades de coaching, tanto para el ámbito personal como empresarial. Este programa, ofrece una combinación de teoría y práctica, enseñando técnicas de coaching efectivas que pueden aplicarse en diversas situaciones de la vida diaria y en el entorno empresarial. Los participantes, aprenderán a guiar a otros para alcanzar sus metas, superar obstáculos y maximizar su potencial tanto a nivel personal como profesional.
Coaching de aromaterapia y relajación
El coaching de aromaterapia y relajación, combina técnicas de coaching con el uso terapéutico de aceites esenciales para promover el bienestar físico y emocional. En este proceso, se utilizan los aromas de los aceites esenciales para inducir estados de relajación, reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo. La coach guía al individuo en la exploración de sus necesidades, objetivos y desafíos, y utiliza los aceites esenciales de manera personalizada para apoyar su proceso de autodescubrimiento y crecimiento personal. Este enfoque integral, aborda tanto el aspecto emocional como el físico, ayudando a las personas a alcanzar un mayor equilibrio y bienestar en su vida diaria.
Coaching de ArteTerapia Individual o Grupal
El coaching de arteterapia, ya sea individual o grupal, fusiona el coaching con la expresión artística como medio de exploración y crecimiento personal. Durante las sesiones, se utiliza una variedad de medios artísticos, como: pintura abstracta o artística, dibujar desde sus emociones, escultura o manualidad, esto facilitará la comunicación, la autoexpresión y la reflexión. La coach, guía al individuo o al grupo en el proceso creativo, ayudándoles a explorar emociones, desafíos y metas personales, y a descubrir nuevas perspectivas y soluciones. Este enfoque terapéutico y creativo, puede ser especialmente efectivo para aquellos que encuentran difícil expresarse verbalmente o que desean explorar aspectos de su ser de manera no convencional.
Coaching mindfulness
La coaching de mindfulness, combina técnicas de coaching con prácticas de atención plena para promover el bienestar emocional y mental. Durante las sesiones, se enseñan habilidades de mindfulness, como la atención plena al momento presente y la gestión del estrés. La coach, guía al individuo en la integración de estas prácticas en su vida diaria, ayudándole a desarrollar una mayor conciencia de sí mismo, a reducir la reactividad emocional y a cultivar una mentalidad más equilibrada y centrada. Este enfoque, puede ser especialmente útil para aquellos que buscan manejar el estrés, mejorar su concentración y encontrar un mayor sentido de calma y claridad en su vida.
Coaching para el bienestar
El coaching para el bienestar, es un proceso orientado a ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida y su bienestar general. Se enfoca en identificar áreas de la vida que requieren atención, establecer metas relacionadas con el bienestar físico, emocional, social y/o espiritual, y desarrollar estrategias personalizadas para alcanzar un estado de equilibrio y satisfacción. Este tipo de coaching, puede abordar aspectos como la salud, el manejo del estrés, la alimentación, el ejercicio, las relaciones interpersonales y la gestión del tiempo, entre otros.
Impara la Lingua Italiana Livello A1, A2, B1, B2, C1 y C2
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Psicoterapia Holística Online
La psicoterapia holística online, es un enfoque terapéutico que aborda la salud mental desde una perspectiva integral, considerando la interacción entre cuerpo, mente y espíritu. A través de sesiones virtuales, se trabaja en identificar y abordar no solo los síntomas emocionales y mentales, sino también los aspectos físicos, sociales y espirituales que pueden estar contribuyendo a la dificultad del individuo. Este enfoque, busca promover el bienestar integral y el crecimiento personal, utilizando herramientas y técnicas variadas adaptadas a las necesidades específicas de cada persona.